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云采近视防控眼镜:2岁之前别让孩子碰电子产品,危害不仅仅是近视!

今视缘科技讯:近日,教育部发布《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》,其中特别强调,两周岁以下婴幼儿不应接触任何电子产品,而两周岁到五周岁之间的儿童每天看电子屏幕的时间不应超过一小时,且越少越好。这主要就是为了从小抓起,预防孩子近视。但你以为电子产品,只会让孩子近视吗?


  


很多家长在带宝宝的时候,因为宝宝哭闹就会用电子产品来吸引宝宝的注意力,一般会通过放动画片的方式,而宝宝不哭闹可能会长时间盯着电子屏幕看,家长图省事也就不管了。电子产品给孩子带来的伤害可远不止于近视那么简单,还有几大危害,你也要知道。

孩子在三岁以前,正是大脑在飞速发展的阶段,在这个关键阶段,如果每天都是被动地接受电视信息,没有主动有意识地在相互交换信息,就容易慢慢失去思考能力,会让他们出现注意力不集中、认知能力延迟、学习能力下降等问题。而在孩子看电视的时候,常常是窝在一个地方半天都不走动的状态,这也会拖慢孩子其他能力的发展,要知道多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。长时间保持一个姿势对于孩子骨骼发育也会有很大的影响。尤其是经常低头看手机,容易导致脊椎变形。如果是长时间抱着手机,手部保持同一个姿势,还会影响到手指的发育。

小孩子长时间接触电子产品,身体活动减少,还容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高的问题,除此而外还特别容易长胖。有研究称电视和游戏会引发肥胖,如果允许小朋友无节制使用电子产品,肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病,严重的更会缩短寿命。很多孩子一哭闹家长就掏出手机给孩子玩,久而久之会让孩子对与手机这类的电子产品产生一定的依赖性,会上瘾。而小年龄段的孩子自主神经调节能力还不强,看到手机里的消极画面就容易出现消极情绪,如焦虑、不安等等,还可能会提高孩子患抑郁症的几率,孩子可能会沉迷于虚拟世界,患上自闭症等问题。

另外网络内容五花八门,有些内容其实并不适合小孩子观看。甚至是一些动画片的内容,也存在暴力、粗鲁等不良信息传播。小孩子过早使用电子产品会让他们过早地接触到这些不良内容,尤其是暴力内容,可能会使得孩子变得有攻击性。有研究发现,过于明亮的手机画面会影响到孩子褪黑激素的分泌,从而会导致孩子出现睡眠障碍。美国有项调查显示,手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响要更大。孩子在睡觉之前如果有看手机的话,普遍要在39分钟之后才能入睡,而不看手机的小孩在28分钟内就能入睡了。对于稍大一些的孩子来说,可能还会像大人一样“追剧”或者打游戏,成瘾之后停不下来,还会剥夺孩子大量的睡眠时间,继而在各方面影响孩子的生长发育。

以上的种种电子产品给孩子带来的伤害,可能并不会在短期内立马体现出来,但却是我们不得不去重视的。当孩子日后成长为家长不愿意看到的样子:脾气暴躁、社交能力差、学渣、身材矮胖,甚至高度近视的时候,家长们在恨铁不成钢的同时,可能也要反思是不是在孩子小的时候自己没有做到位。当然到了那个时候再后悔就已经晚了。不管是从短期能够看到的视力下降的问题,还是远期孩子成长发育的问题,家长们都该严格控制孩子使用电子产品,让孩子在一个相对健康良好的环境下生长。

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